Преодоление страха публичных выступлений
Развитие
навыка влияния
на аудиторию
актерское мастерство
Развитие внимания
Развитие устойчивости
Навык управления эмоциями
медитация
их сочетание дает
Свежесть
мыслей
Энергию
Улучшение
качества жизни
назад
Расширение
зоны комфорта с чуткостью к себе
Преодоление
страха показаться смешными
Раскрытие творческого потенциала
Развитие красивого голоса и четкой дикции
Улучшение навыка коммуникации с собой и другими
Улучшение концентрации
Успокоение
и ясность ума
Снижение
уровня стресса
и беспокойства
Развитие телесной осознанности